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Hacerse vegetariano o vegano no es tan simple como cambiarse la ropa, y es conveniente conocer bien cuáles son los pros y los contras de renunciar a la carne o a todos los alimentos de origen animal.
Publicado en Gastronomía
Acción espera reducir las enfermedades coronarias y prevenir miles de ataques cardíacos fatales cada año. Los aceites parcialmente hidrogenados (PHOs), son la fuente dietética principal de las trans grasas en los alimentos procesados, no son “generalmente reconocidos como seguros”.
Publicado en Gastronomía
Hoy os traemos una lista publicada por la revista Forbes donde nos muestran 10 alimentos que mejoran la capacidad intelectual, porque no solo el cuerpo es importante sino también nuestro cerebro.
Publicado en Gastronomía
EL ritmo de vida, una mala alimentación y la falta de ejercicios, son los principales factores que causan la diabetes, dijo Gerardo González Giros, encargado de la clínica de dicha enfermedad del hospital general Vicente Guerrero del IMSS.
Publicado en Gastronomía
Martes, 17 Noviembre 2015 00:00

Cómo mejorar tu vida en diez pasos

Un abrazo, un paseo por el parque de tu barrio o una tarde entre familia y amigos pueden ser la clave para que día a día saques una sonrisa más duradera. No necesitas hacer grandes cambios para mejorar tu calidad de vida. Ni necesitas esperar mucho tiempo para ver los resultados que vienen de una actitud positiva.
Publicado en Sociedad
Para sentirse bien cada día es importante tener seguridad, aceptarse y quererse. De esta forma se proyecta una imagen atractiva e interesante ante los demás y esto, a su vez, potencia la autoestima y favorece la visión que tenemos de nosotros mismos.
Publicado en Ciencia
Hay personas que tienen el don de la paciencia en las venas… Que son capaces de esperar sin el mínimo rastro de estrés, de aguantar cosas que no soportan sin alterarse o perder los nervios. En fin, ese tipo de cosas que a los que no tenemos tanta (paciencia), se nos antojan como una auténtica hazaña. 
Publicado en Sociedad
Cuando te propongas una nueva meta olvídate de darte ánimos con el clásico “¡No te rindas!”, “¡Mira el lado brillante de la vida!” o “No hay premio sin dolor”. Estos clichés tan trillados cansan, y además no te aporta la dosis real de motivación y energía que necesitas.
Publicado en Sociedad
¿Se acerca tu vuelta de las vacaciones y no sabes qué va a ser de tu vida? No pienses negativamente, espabila y empieza a recorrer tu camino hacia el éxito.
Publicado en Sociedad
Miércoles, 12 Agosto 2015 00:00

17 beneficios de las cerezas para la salud

Las cerezas son una de las frutas mas deseadas por su exquisito sabor y a casi todos gusta. Pero aparte de su sabor, las cerezas son muy buenas para la salud ya que poseen grandes cantidades de propieades nutricionales y medicinales.
Publicado en Gastronomía
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